En gratis app för Android, av DealWatch24 LLC.
Om du vill säkerställa en god natts sömn finns det inget bättre än att få rätt mängd sömn. Men hur vet du när det är rätt tid att gå och lägga sig?
Mest rekommenderade alternativet
I den här appen hjälper vi dig att fatta det beslutet genom att beräkna tiden du bör gå och lägga dig. Vi använder de senaste vetenskapliga rönen för att hjälpa dig att bestämma din idealiska sovtid. Så att du kan få ut det mesta av din natts sömn.
Vad är Sleep Calculator?
Detta är en enkel app som låter dig enkelt beräkna tiden du bör gå och lägga dig. Beräkningen är baserad på de senaste vetenskapliga rönen om sömn.
Vad gör appen?
Du kan välja att använda den inbyggda timern eller den du föredrar. Timern kommer att hålla koll på tiden du har kvar att gå och lägga dig. Du kan också ställa in aviseringar för att påminna dig om att gå och lägga dig vid rätt tidpunkt.
